ענבל.jpeg
ענבל אביטל

BA בלימודי הודו מהאוני' העברית, סטודנטית לתואר ראשון בעבודה סוציאלית, מאמנת כושר אישית מטעם מכללת וינגייט, מלווה א.נשים בתהליכי שינוי דרך אימון מנטלי מטעם מכללת גומא, מדריכת יוגה ברוח איינגר- וויניאסה מטעם מכללת רידמן ובוגרת קורס להוראת יוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה של רוויטל דהן.  


את היוגה פגשתי ב- 2006 לאחר שעזבתי את עולם השחייה התחרותית. תרגלתי אצל מיטב המורים בארץ ובעולם סגנונות שונים במטרה לדייק ולהעמיק את ההבנה הפיזית והמנטלית שלי ולאורך השנים שילבתי את הספורט יחד עם היוגה ואני מוצאת ששני העולמות מחמיאים ומשלימים האחד את השני.
                                                                                              בשנים האחרונות אני מאמנת אימוני כוח אישיים לא.נשים המחפשים להבין את גופם, לחזק אותו ולשפר את איכות חייהם דרך דיוק והקשבה לצרכיהם-כלים שרכשתי מהיוגה. 
בחרתי להתמקצע ביוגה לנשים בהיריון מתוך אמונה גדולה ביוגה ככלי התומך בגוף המשתנה, מאפשר הבנה וחקירה שלו ומסייע בחיזוק לצד תנוחות רסטורטיביות ותרגולי נשימה.