גופאני - בית לתנועה בגבעתיים, דוד רמז 17.

טלפון : 054-3211301 כתובת מייל : ambodyou@gmail.com

  • Wix Facebook page

​© Copyright 2023 Pilates Studio. No animals were harmed in the making.

  • עינת גוטמן

"גיל התבונה"


שלום לכולכן/ם! בחודש אפריל נכונים לנו שינויים במערכת והם כולם מפורטים בטופס ההרשמה הזה. מעבר לכך, לכל מי שרוצה להתעדכן, להלן מערכת השעות והמחירון העדכניים של הסטודיו.

ב-23.4, יום רביעי, נועה גוטפריד הנפלאה חוזרת אלינו שוב, הפעם לסדנה שתעסוק בגיל המעבר. כהמשך לסדנה הקודמת שעסקה במחזור החודשי הנשי, שוב זו הזדמנות להיחשף לידע יקר ערך על האתגרים והאפשרויות בתקופת החיים הזו, ולקבל כלים להתמודדות מאוזנת ומיטיבה. ידע אשר רק לעיתים רחוקות מגיע לשיח הציבורי כשהוא חף מהטיות ותפיסות שגויות.

הסדנה מיועדת לנשים הנמצאות בתקופה שסביב גיל המעבר, וכן לנשים בגילאים שונים, המעוניינות ללמוד על תקופה זו.

הפרטים המלאים ממש כאן בהמשך. אנא שתפו בדבר הסדנה את היקרות לליבכן/ם. קישור לאירוע בפייסבוק

גיל התבונה – סדנה בנושא גיל המעבר מנחה : נועה גוטפריד בחברה שלנו, המקדשת נעורים ומקצב חיים קבוע, נתפס לעיתים קרובות השינוי של חידלון (הפסקת) הוסת כמעין הפחתה במצבה של האישה (עד שימוש במונח "גיל הבלות"). צומת משמעותי זה מהווה דווקא הזדמנות עבור האישה להפנות את הקשב שלה פנימה, תנועה שנתמכת הן על ידי השתנות נסיבות החיים (למשל, ילדים שהתבגרו, התבססות כלכלית) והן על ידי השינויים הפיזיולוגיים. זהו שלב טבעי וחיוני, המאפשר לאישה להתחבר באופן ברור יותר לצרכים ולרצונות שלה-עצמה, לתבונה העולה מתוכה ומקרינה גם לסביבתה. לעתים קרובות מלווה השינוי בקשיים. סימפטומים אופיניים כגון תנודות במצב הרוח, גלי חום ויובש מהווים קריאה ליצירת איזון מחודש; פעמים רבות "איתותים" שלא זכו להתייחסות בשנים מוקדמות יותר (למשל, תסמינים במהלך המחזור החודשי) יתבעו עתה מקום. האישה נקראת להתבוננות ולסדרי-עדיפויות מחודשים. בסדנה נשוחח של השינויים הפיזיולוגיים והאנרגטיים החלים בתקופה זו. נבחן את הצרכים העולים במהלכה, נשוחח על תסמינים שונים ונציע אפשרויות להתנהלות מאזנת. את הסדנה תנחה נועה גוטפריד, מורה ליוגה ומטפלת ברפואה איורוודית (עם התמחות בגניקולוגיה), מטפלת וואטסו הסדנה תתקיים ביום רביעי 23.4.14 בשעה 19:30 (התכנסות בשעה 19:00) בסטודיו גופאני רחוב רמז 17, גבעתיים עלות ההשתתפות בסדנה : 50 ₪ למנויות הסטודיו, 65 ₪ לאורחות אנא אשרו השתתפותכן בטופס המקוון הזה לפרטים נוספים : 054-3211301

בברכת ימי אביב מרעננים, מחדשים, מרגשים (!) וחג שמח, עינת

#גילהתבונה #סדנאותבסטודיו #סדנה #נועהגוטפריד #גילהמעבר