גופאני - יוגה ופילאטיס בגבעתיים, רמז 17. טלפון : 054-3211301 כתובת מייל : ambodyou@gmail.com

  • Wix Facebook page

​© Copyright 2023 Pilates Studio. No animals were harmed in the making.

מדריכה מוסמכת לפילאטיס וליוגה שיבננדה, בעלת שבע שנות ניסיון בתחום ובעלת תואר שני בטיפול בתנועה.

שיעוריה משלבים עבודה חזקה על שרירי הליבה בדגש על התארכות, גמישות ויציבה תוך התייחסות לנשימה והקשבה לצורכי הגוף.

 

מאמינה בחיבור בין הגוף לנפש ובעבודה עם הגוף כמסע פנימי ללמידה עצמית והתחזקות.

שירלי מלמדת פילאטיס ביום ב' ב-19:15

שירלי מכטיי