בהשראת יום האהבה - תרגול בשניים : יום שלישי, 21.2.17 20:30-22:00


בהשראת יום האהבה, מור היקרי מגיעה לגופאני לסדנה שתעניק לכם הזדמנות לחוויה משותפת ושוברת שגרה לזוגיות. מה יהיה במפגש? את התרגול המיוחד נפתח בחימום משותף. לאחר מכן נמשיך לתרגל בשניים, ונחקור יחד את העבודה בזוג: נתנסה ברצפים מהנים של אימון בשניים - בתנוחות של עמידה וישיבה. נגדיל את טווחי התנועה ונאתגר את עצמינו במנחים חדשים ומאתגרים. לאורך כל התרגול נשתמש בהעברות משקל, תמיכה, מגע והקשבה. *נסיים את התרגול בתנוחות המשלבות העברת משקל ומגע. *מעגל נרות ומדיטציה עם מסר זוגי ליום האהבה. ובעיקר נהנה מכל רגע! *ניתן להגיע גם ללא בן זוג/ עם חבר/ה (-: * נא להביא מזרן יוגה ובמידה ואין ליצור עימי קשר אז בואו לצחוק, להשתעשע ולעשות משהו ייחודי ביחד ולחגוג את שבוע האהבה קצת אחרתׁׁ :) עלות המפגש- 80 שקלים לאדם. 150 שקלים לזוג.

לפרטים והרשמה : 054-3211301

ההרשמה בעיצומה. מס' המקומות מוגבל!