גופאני - סטודיו ליוגה ולפילאטיס בגבעתיים

יוגה לילדים ולנוער בגבעתיים

שיעור יוגה לילדים משלב בין החיבור פנימה שהיוגה מאפשרת עם המקום המשחקי, הסקרני והרגשי שהילדים מביאים איתם. דרך משחק וסיפור משתלבות תנוחות היוגה על מנת להפגיש את הילדים עם היוגה דרך עולמם.

שיעור היוגה לנוער מעניק מרחב מכבד הקשוב לגופנפש של המתבגר/ת ; דרך עבודה על כוח, שיווי משקל, גמישות והפניית הקשב לנשימה, נערים.ות לומדים.ות להכיר את גופם.ן ולפגוש בעצמם.ן את המקומות המאתגרים ובמקביל לטפח כלפיהם פתיחות וקבלה.

1/5

עדכון נובמבר 2021 - נכון לעכשיו אין קבוצות פעילות של יוגה לילדים ולנוער. בקרוב צפויה להיפתח קבוצה לנוער. מוזמנות/ים להשאיר את פרטיכן/ם וברגע שתיפתחנה קבוצות נעדכן אתכן/ם על כך. 

קבוצות קטנות, יחס אישי ודגש על בניית תקשורת קבוצתית תומכת ומעצימה