top of page
gufani class.jpg

גופאני - סטודיו ליוגה ולפילאטיס
הממוקם בלב שכונת גבעת רמב"ם בגבעתיים

השיעורים מיועדים לנשים ולגברים, מתחילות/ים ומתקדמות/ים, ונערכים בקבוצות קטנות בדגש על בניית תהליך אישי המותאם ליכולות ולצרכים של המתרגל/ת. 

pregnant-belly.gif
mattress.gif

מרחב קסום לאימהות ולתינוקות בו גם ניפגש וגם נתרגל ונחזיר את הגוף בהדרגה לכוחותיו וחיוניותו. 

 נשים דגש על שיקום הגוף לאחר לידה ובפרט שיקום שרירי רצפת האגן, הבטן התחתונה, חיזוק הזרועות והפגת מתחים מעמוד השידרה כולו. 
התינוקות יהיו לצידכן במהלך השיעור, כך שתוכלו להתפנות אליהם במידת הצורך. 

butterfly.gif
hands.gif
ball.gif

שיעור ניסיון בגופאני

הדרך הטובה ביותר להכיר את הסטודיו ואת השיעורים בו
היא פשוט לבוא ולהתנסות.
שריין/י את מקומך כעת, ובוא/י להתנ
סות 

גופאני כל הזמן משתכלל - רוצה להישאר מעודכנ/ת? 

יש לנו את זה!

bottom of page