19/06/2020

סמבה ופייג'ואדה בחצר גופאני

חוגגים 9 שנות פעילות, שבת 27.6.20 17:00

סטודיו גופאני מתכבד להזמין אתכן/ם לאירוע יום הולדת שמח במיוחד! לאחר תקופה ארוכה שלא הגיעה לאוזנינו מוזיקה חיה, אנו מתרגשים לארח אצלנו בחצר מעגל סמבה מסורתי אקוסטי* שיובל על ידי מיטב הנגנים של הסצנה הברזי...

18/06/2020

סדנת עומק - איינגר יוגה

עם זהרה פרוך (גרמניה)

6 מפגשים בימי שישי בין השעות 15:30-17:30

החל מה-10.7.20

הסדנה תתקיים בשפה האנגלית

זהרה פרוך מגיעה לגופאני עם ידע תנועתי עשיר ומעמיק. בסדנת היכרות זו היא תבקש לחדד את הראייה וההבנה של פעולות המפתח שבבסיס מנחי יוגה (אסאנות) מגווני...

10/06/2020

עוד שנה חלפה! זה קורה מהר!
בשישי האחרון, גופאני חתם 9 שנים של פעילות, ונכנס לשנת העשור!
השנה זה משתלב עם תקופת המעבר המתמשכת של פוסט הקורונה, ואם אנסה לתת לתקופה הזאת כותרת אז אולי זו תהיה - "אי וודאות וריסון לצד גילויי חופש והתחדשות", או אולי - "אביב מאוחר".. כי מעניי...

31/03/2020

משבר הקורונה נכנס לחיי כולנו ובאופן בלתי נמנע שינה אותם באחת.

את כל אחת.ד המשבר "תופס" בסיטואציה שונה, מכתיב התמודדויות אחרות.

הדימוי שעולה לי הוא שזה קצת כמו מן מפץ גדול (שאולי עדיין מתרחש) שעושה איזה ריסטרט למערכת ו"מעיף" אותנו לקצוות חדשים, שולח אותנו להתמקם מחדש.

ואול...

28/11/2019

כבר יותר משבוע שאני מתכננת לנסות להתחיל את השיעור בעמידה. מתכננת ולא מצליחה.
בתחילת דרכי בהוראה הייתי כמעט תמיד מתחילה את השיעור בעמידה. זכרתי איך כמתרגלת אהבתי שהשיעור מתחיל דינמי, שישר נכנסים לעניינים - אז ביקשתי להעניק את אותה חוויה למתרגלים שלי גם כמורה.
בהדרגה,זה...

28/11/2019

מרחב תרגול חדש ומרגש נפתח בסטודיו גופאני: חוג שבועי של יוגה לבני ובנות נוער (גילאי 10-14) - מרחב של תרגול, חקירה והנאה.


גיל ההתבגרות מביא עימו לא מעט שינויים ואתגרים הן בהיבט הפיזי והן בהיבט הנפשי.
הגוף משתנה באופן דרמטי ושאלות הקשורות לדימוי העצמי וזהות עצמית מתחילות...

28/11/2019


Wisdom tells me I am no-thing. Love tells me I am everything.
And between the two my life flows" (Nisargadata Maharaj).
״החכמה אומרת לי שאני לא דבר. האהבה אומרת לי שאני כל הדברים. ובין שניהם חיי זורמים.” (ניסרגדטה מהראג׳)

המשפט הזה מלווה אותי שנים ומתישהו כשהתחלתי לכ...

07/10/2019

שנה חדשה נפתחה, עשור נפתח בלוח השנה העברי. עשור התש"פ! שזה כמו שיתוף פעולה בשיכול אותיות, יוצא : "התשתף פעולה?". זו האסוציאציה שעלתה אצלי, והיא גם ממש התחברה לי לימינו, בהם נראה ששיתוף פעולה הוא צו השעה..

שיתוף פעולה קודם כל עם עצמי. לומר "כן" למה שעולה מתוכי, מהגוף, מה...

06/10/2019

יום שישי, 8.11.19

13:45-14:45 גילאי 4-6

14:45-15:45 גילאי 7 ומעלה

במפגשים ניצור חוויה משותפת באמצעות נשימה, תנועה והרפייה, ונפתח ערוץ תקשורת ייחודי במרחב היוגה אשר נוכל לקחת הביתה

 

יוגה לילדים משלבת בין החיבור פנימה שהיוגה מאפשרת עם המקום המשחקי, הסקרני והרגשי שה...

25/08/2019

גופאני שמח לבשר על פתיחתם של מפגשי מדיטציה שבועיים בהנחייתו של עמרי אור

המפגשים יתקיימו בכל חמישי ב-20:30, משך המפגש - כשעה (עד שעה ורבע)


בקבוצה נעבוד בשלושה ערוצים עיקריים:

  • תרגול מדיטציה: ביחד נתנסה ונעמיק בתרגולי מדיטציה שונים הנהוגים בזרם הזן, בהם מדיטציית נשימות,...

Please reload

פוסטים נבחרים

סדנת עומק - איינגר יוגה עם זהרה פרוך (גרמניה)

18/06/2020

1/8
Please reload

פוסטים אחרונים
Please reload

ארכיון
Please reload

חפש לפי תגיות