תרגול גופני ראוי שיהיה מעניין, יצירתי, מהנה..כזה שיכבד את הגוף החכם שלנו. אחת החוויות הלא פשוטות והמתסכלות שיכולות להתעורר בתרגול גופני...

הקיץ מביא איתו את שיבושיו (שיהיו כולם לטובה), הלוז מתערער, מתפרק מתשתיותיו וזה זמן טוב להרפות כדי לאפשר בניית תשתית מחודשת. למי שתרגול...

סדנת "יוגה איורוודית - יסודות" בהנחיית מאיה דיקר שבת ה.31.05 בסטודיו גופאני 10:30-13:45 מוזמנות/ים להזדמנות לצאת למסע של חקירה עצמית...