היוגה היא דרך חיים, המלמדת אותנו להקשיב, להתבונן ולהתחבר למהות ולחיות שבתוכנו. התרגול הפיזי שביוגה מפנה את תשומת ליבנו אל גופנו, ומתוך...

מוקדש לימים האלה, ימי הדמדומים של התשע"ד. עצירת הנשימה שלפני השאיפה הגדולה שהיא השנה החדשה "לא בשאיפה כי אם במורד הנשיפה בתחתיתה בהפוגה...