יום שישי, 8.11.19 13:45-14:45 גילאי 4-6 14:45-15:45 גילאי 7 ומעלה במפגשים ניצור חוויה משותפת באמצעות נשימה, תנועה והרפייה, ונפתח ערוץ...

מתרגלות/ים עבר בגופאני! אנחנו בגעגועים! ואתן/ם? במרחב האינטימי והביתי של גופאני, התנועה הייחודית של כל מתרגל/ת נראית ומורגשת; מהדהדת אל...

בין אם את בתהליך ההריון או כבר מתקרבת לסופו, אנחנו מזמינות אותך לסדנת העמקה לימי ההריון והלידה המתקרבת. נפתח בסדרת חימומים ותנועה אשר...

שמחות לבשר על פתיחתו של קורס הכנה ללידה בהנחייתה המנוסה של יעל אלחנן. ***מספר המשתתפות/ים מוגבל*** שלושת המפגשים הראשונים יתמקדו בהקניית...

גופאני מתרגש ושמח לארח לראשונה את ראם הראובני, לסדנת עומק שתעסוק בנושא המרתק של הבאנדות מהן "בנדות", מהי מטרת השימוש בהן וכיצד נבצע אותן...

להלן סרטון קצר המדגים את סדרת החימומים איתה אנו פותחות כל שיעור יוגה, ומופיעים גם בורייאציות שונות בשיעורי הפילאטיס. החימומים הם אבן...

על מעטה אי הידיעה (avidya), שמערפל את האופן בו אנו תופסים את עצמנו והעולם, ועל פורושה (האני האמיתי שבתוכנו, זה שיודע) שנחבא, מנצנץ מתחת...